Journée ressourcement
Méditation et marche réceptive
Année 2023
à Simiane la Rotonde 04
- 23 avril
- 18 juin
Les dimanches de 10h à 17h
23 avril et 18 juin
Proche de Simiane la Rotonde 04
L'adresse de notre rendez-vous, vous sera communiquée lors de votre inscription
Méditation
Méditer en mouvement est une manière de lâcher prise avec le mental, sans effort. Ce sont des techniques simples qui amènent naturellement à relâcher tensions et stress. Elles permettent ainsi d'entrer plus facilement dans notre espace intérieur, où nous pouvons alors, nous relaxer et nous ressourcer.
Marche méditative & réceptive
Et si le temps le permet nous irons pour une marche méditative et réceptive afin de se connecter à la nature de façon à l’accueillir, la recevoir, la ressentir.
Avec Ma Arshi pratique les méditations actives Osho ET Vipassana depuis une quarantaine d’années.
Repas : Chacun emmène un plat de préférence végétarien que nous partagerons.
Participation libre et consciente à partir de 15€
Transport : pour le covoiturage me contacter
Inscription : 06 86 64 23 79